حين يختفي الحماس أزمة يعيشها جيل الشباب

حين يختفي الحماس أزمة يعيشها جيل الشباب

بقلم: رنا مجدي صالح 

في السنوات الأخيرة أصبح الحديث عن فقدان الشغف لدى الشباب أمرًا متكررًا بشكل ملحوظ حيث نجد كثيرًا من الشباب يشعرون بعدم الحماس تجاه الدراسة أو العمل أو حتى تحقيق الأحلام وهذا يثير تساؤلات حول الأسباب الحقيقية وراء هذه الظاهرة.

من أهم الأسباب الضغوط النفسية والاجتماعية التي يتعرض لها الشباب فالمقارنات المستمرة مع الآخرين خاصة عبر مواقع التواصل الاجتماعي تجعل الكثير منهم يشعرون بأنهم أقل نجاحًا أو أنهم متأخرون في حياتهم كما أن رؤية نماذج مثالية غير واقعية قد تخلق شعورًا بالإحباط بدلًا من التحفيز.

كذلك تلعب الظروف الاقتصادية دورًا كبيرًا في فقدان الشغف حيث يواجه بعض الشباب صعوبة في الحصول على فرص عمل مناسبة بعد التخرج مما يجعلهم يشعرون بأن الجهد المبذول في الدراسة أو التدريب لا يحقق النتائج المتوقعة وهذا يؤدي إلى الإحباط وفقدان الدافع.

ومن الأسباب أيضًا غياب الهدف الواضح في الحياة فالكثير من الشباب لا يحددون ما يريدون تحقيقه بدقة مما يجعلهم يتنقلون بين اهتمامات مختلفة دون استقرار ومع الوقت يفقدون الحماس لأي شيء.

إضافة إلى ذلك فإن نمط الحياة السريع وكثرة المشتتات مثل الهواتف الذكية والألعاب ووسائل التواصل الاجتماعي تجعل التركيز على هدف واحد أمرًا صعبًا مما يؤدي إلى تشتت الطاقة وفقدان الشغف تدريجيًا.

لكن رغم هذه التحديات يمكن استعادة الشغف من خلال خطوات بسيطة مثل تحديد أهداف واضحة وقابلة للتحقيق والابتعاد عن المقارنات السلبية وتنظيم الوقت والاهتمام بالصحة النفسية والجسدية كما أن دعم الأسرة والأصدقاء يلعب دورًا مهمًا في إعادة الحماس والدافعية.

ويبقى الشغف شيئًا قابلًا للعودة دائمًا، مهما غاب لفترة. ومع بعض الصبر ومحاولة فهم الذات من جديد، يقدر كل شاب يستعيد حماسه ويكمل طريقه بطاقة أقوى ورؤي

ة أوضح للمستقبل